Modi per aumentare la potenza maschile a casa

Quasi ogni uomo affronta malfunzionamenti nel sesso nella sua vita. E non sempre una violazione di un'erezione e una diminuzione della libido si osserva nella vecchiaia. Oggi, i problemi con la potenza sono "giovani" e si trovano già più spesso a 35-30 e persino 25 anni.

Raramente, uno degli uomini, con i primi sintomi inquietanti, si trasforma in uno specialista in modo tempestivo, facendo affidamento sull'auto -mediazione o sperando che tutto passerà da solo. Ciò porta a un deterioramento dello stato della salute, allo sviluppo di cambiamenti patologici nei tessuti e a molte complicanze. Diamo un'occhiata a tutte le opzioni per aumentare rapidamente la potenza a casa senza rischi per la salute e con l'effetto più lungo.

Perché la potenza è ridotta?

La potenza è una combinazione di molti fattori, tra cui l'attrazione di un uomo a una donna, la sua capacità di eseguire un rapporto sessuale piuttosto lungo e di alta qualità, per godersi la vicinanza con un partner.

Di norma, il picco dell'attività sessuale di un uomo cade i 16-30 anni. Dopo 45-50 anni, inizia un naturale declino della potenza, ma allo stesso tempo godere del sesso, conservare una funzione deoritaria e condurre rapporti sessuali più volte a settimana (o anche più spesso) gli uomini possono anche dopo 70-80 anni.

Puoi migliorare la potenza a casa quando capisci esattamente cosa ha causato la sua riduzione e adottare tutte le misure per eliminare la situazione. E solo uno specialista può identificare questo fattore o una combinazione di 2-3 motivi dopo un esame approfondito.

È solo possibile creare ipotesi che non sono sempre vere in base alle statistiche. I medici credono: le cause più comuni della potenza diminuiscono della potenza:

• stile di vita inattivo, portando a varie malattie e processi stagnanti nel bacino;
• stress, overwork, depressione, mancanza di sonno e riposo, che si trova spesso nel ritmo moderno della vita;
• Atmosfera sfavorevole in famiglia e al lavoro, auto -dubbio;
• Malattie acute e croniche - prostatite, diabete mellito, aterosclerosi, ictus e altri;
• assumere droghe, compresi i mezzi per la normalizzazione della pressione sanguigna e l'ormonale;
• Nutrizione instabile e cattive abitudini.

Se ora stai pensando alla risposta alla domanda su come ripristinare la potenza a casa, inizia con un cambiamento nello stile di vita in salute e attivo. La raccomandazione sembra essere una banalità, ma anche piccoli passi in questa direzione darà i primi risultati visibili qualche settimana dopo.

Ma non aspettarti risultati immediati. Ad esempio, dopo aver rifiutato il fumo con l'esperienza di questa cattiva abitudine di 5-10 anni, il corpo viene ripristinato solo dopo sei mesi.

Metodi per aumentare la potenza a casa

Esistono molti modi diversi su come allevare la potenza maschile a casa, ma non tutti sono ugualmente sicuri ed efficaci. Vale la pena cercare immediatamente un medico se, insieme a malfunzionamenti in un'erezione e una libido, hai trovato sintomi così ansiosi:

• dolore durante la minzione ed eiaculazione;
• impurità di sangue o pus nello sperma e nelle urine;
• grave dolore nei genitali e il fondo dell'addome;
• disturbi della minzione;
• Un odore spiacevole insolito di urina, sperma e altro distinto dall'uretra;
• La presenza di arrossamento di genitali, ulcere e ferite sui genitali.

Questi sintomi possono indicare una malattia grave che necessita di diagnosi e trattamento immediati. Pertanto, scartare tutti i dubbi e il vincolo, cercare assistenza medica.

Di solito aiuta a risolvere i problemi "maschili" andrologi, urologo, neurologo, ma a volte è necessario contattare inoltre un cardiologo, endocrinologo, psicologo e altri medici.

In altri casi, è possibile aumentare rapidamente la potenza a casa e per molto tempo utilizzando i seguenti metodi:

• assumere farmaci sintetici e naturali, integratori alimentari, complessi di vitamina-minerale;
• utilizzare per migliorare la potenza a casa delle ricette popolari;
• eseguire esercizi speciali;
• procedura indurita e rafforzamento dell'immunità;
• Dieta equilibrata.

Preparati per aumentare la potenza

Tutti i farmaci per aumentare la potenza a casa oggi possono essere acquistati nelle farmacie o ordinati su Internet. Molti di loro non hanno bisogno di presentare una ricetta specializzata.

Ma ciò non significa che puoi scegliere qualsiasi strumento, poiché ognuno di essi ha le sue controindicazioni e le caratteristiche dell'applicazione.

Tutti i farmaci per risolvere i problemi maschili possono essere divisi in diversi gruppi di grandi dimensioni:

1. Stimolanti di erezione sintetica. Una caratteristica distintiva di tali strumenti è un'azione rapida, ma con ulteriore stimolazione. Questi farmaci hanno molte controindicazioni e possibili effetti collaterali, motivo per cui non tutti sono adatti. Pertanto, i medici affermano che tali mezzi aiutano ad aumentare la potenza a casa rapidamente, ma spesso non sicuri.
2. Preparazioni omeopatiche e integratori alimentari. La loro caratteristica è un'azione lieve, un minimo di controindicazioni e possibili complicazioni dopo l'assunzione, un effetto benefico sull'intero organismo e la composizione naturale. Ma gli integratori dietetici non hanno efficacia e influenzano ogni organismo a modo loro e non sempre danno l'effetto desiderato.
3. Complessi di vitamina-minerale e immunostimolanti. Questi fondi devono essere selezionati insieme a uno specialista se il corpo maschile è indebolito e deve essere supportato. L'effetto di tale trattamento della potenza a casa è evidente solo dopo 2-3 mesi, se allo stesso tempo una persona ha seguito tutte le raccomandazioni degli specialisti.
4. Preparazioni che influenzano la causa della disfunzione erettile. Questi includono antispasmodici che migliorano l'afflusso di sangue e gli agenti lenitivi. In ogni caso, viene selezionato un farmaco più adatto per un uomo. È sufficiente per qualcuno bere valeriano in gocce o compresse, e talvolta altri sedativi più forti per risolvere i problemi con il sonno ed erezione.

Non risolvere la questione di come rafforzare rapidamente la potenza a casa, anche se ti sembra che il motivo sia nella fatica e nella tensione nervosa. Ma prima, rivedi il tuo stile di vita. E se durante una settimana o due non noti cambiamenti positivi nel sesso, allora vai dal medico.

Ricette popolari

Oggi, molte ricette popolari sono note su come aumentare la potenza a casa, che ci è venuta dai tempi antichi e sono ancora popolari. Tra questi vale la pena notare:

1. L'uso di tinture e decotti di erbe, rizomi e altre parti delle piante. Fungo Cordyceps, ginseng, calamus, zenzero, decotti di mosto di San Giovanni, mosse, biancospino e altre erbe medicinali sono particolarmente efficaci.
2. L'uso di prodotti che aumentano la potenza maschile a casa. Per ripristinare la libido ed erezione persistente, gli esperti raccomandano tra cui tutti gli afrodisiaci nella loro dieta: frutta fresca, verdura, erbe e bacche, alcune spezie, uova di pollo e quaglie, frutti di mare. Soprattutto i medici raccomandano di mangiare miscele di vitamina, ad esempio miele con noci e cipolle con aglio, che sono considerati i migliori immunostimolanti.
3. Rimedi popolari originali per aumentare la potenza a casa.Ciò dovrebbe essere attribuito ai piedi, che, secondo i guaritori folk, aumenta il flusso sanguigno al pene e ai testicoli. Un'altra ricetta è la pulizia dei cubi di ghiaccio dei genitali, che fa il bagno con soda o foglia di baia, microclimati con soda e decotti di erbe medicinali. Ma tutti questi metodi non hanno un'efficacia clinicamente comprovata e non sono sicuri. Ad esempio, il ghiaccio può portare a infiammazione, ipotermia, flusso sanguigno compromesso e molti altri problemi.

Esercizi e procedure di indurimento

Un altro gruppo di mezzi efficaci per migliorare la potenza a casa è l'allenamento dei muscoli del bacino, dei fianchi e dell'ano, nonché delle procedure di indurimento. Aiutano a migliorare la circolazione sanguigna, accelerano il ritiro delle tossine e tutti i processi metabolici contrastano la doccia, la cosparsa e la pulizia con acqua fredda, il bagno all'aria aperta e in piscina, nonché molte altre procedure idriche. Ma ricorda che l'indurimento ha controindicazioni.

I bagni, le saune, i bagni del sole e dell'aria aiuteranno anche a rafforzare l'immunità, rendere un uomo più potente e resistente, migliorare il lavoro di tutti gli organi e sistemi, compresi quelli ormonali. È solo necessario sapere che tutto va bene con moderazione e ascolta il tuo corpo.

Ci sono anche esercizi speciali per migliorare la potenza a casa. Tutti usano i muscoli dell'ano e del pavimento pelvico, che contribuiscono a un rapporto sessuale migliore e più prolungato, aumentava sensazioni durante il sesso, normalizzazione della circolazione sanguigna.

È necessario iniziare ad allenarti con gli esercizi più semplici, aumentando gradualmente il carico e la complessità. Non sforzarti di battere alcuni record. La cosa principale è andare lentamente e con attenzione al tuo obiettivo, eseguendo regolarmente il complesso selezionato e introducendo la diversità in esso.

Conclusione

Ora conosci molti modi per allevare la potenza a casa. Ma non pensare che i farmaci o qualsiasi altro metodo che scegli porterà risultati rapidi e lunghi se vuoi, come prima, guiderà il tuo solito stile di vita.

Solo un approccio integrato e la cura del loro corpo darà l'effetto desiderato, aiuteranno a sperimentare costantemente desiderio e divertimento appassionati nell'intimità, indipendentemente dall'età.